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孫儷探望產後胡杏兒!"花開"姐妹暖心重聚
原標題:孫儷探望產後胡杏兒! 花開 姐妹暖心重聚
熱播劇《月正圓》已經落幕好久啦,不知道報友們有沒有一點想念周瑩同學呢?雖然劇集外男女主演的交集不太多,但海報君發現,有兩位"死對頭"倒是發展成好友瞭呢……
沒錯,說的就是"周瑩"孫儷和"詠梅"胡杏兒,海報君表示這種由事業發展出來的友情還真心是很難得呀!
並且這幾天孫儷路過香港時還生子後帶著"紅包"探望瞭
不過,被這兩位的同事情感動之餘,進瞭孫娘娘微博的海報君才算真正打開瞭“新世界”呀……
比如她酷愛健身,各種高難度姿勢都能拿下。
而且,海報君還發現她簡直堪稱泡腳的代言人,不僅是自己每天泡腳,還督促老公鄧超也加入這項養生“活動”中。
並且實力讓老公“現身說法”泡腳的好處。
日常微博也經常能見到她關於“泡腳”的學問,孫·養生除油煙機大師·儷指出,在每個季節泡腳都會有不一樣的好處。
油煙靜電機
嗯…這是真的嗎?恰逢四季中最缺“養生”的冬天,不妨和海報君一起來看看泡腳都有哪些“學問”!
其實很多朋友在秋冬入睡前都會有泡腳暖身的習慣,確實,因為腳被稱作人體的第二心臟,當用熱水泡腳,可促進人體血液循環,調理內分泌系統,增強人體器官機能,取得防病治病的保健效果。可雖然如此,腳也不能隨便“泡”,裡面的名堂也不少呢!
泡腳能使體內循環加強,讓血液輸送至足部末梢。這能減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生幾率。但要註意水的溫度最好控制在足夠溫暖卻又不至於被燙傷的程度 (溫度攝氏45度左右) 。
而有些朋友還習慣在晚餐不久後“舒坦”地泡腳,但其實肚子太飽或者很餓的時候也同樣不能泡腳。
因為泡腳會影響胃部的供血,這個時候泡腳就相當於增加胃部的負擔,甚至會對胃部造成不必要的傷害。
睡前泡腳更是大部分“泡腳”狂魔的養生之道,但泡腳後其實還有“黑魔法”能夠加強這次泡腳的功效,並且腳部熱量太高就入睡也會對身體造成一點的傷害,所以千萬不要急著馬上睡覺。這個時候趁著腳部發熱,揉揉腳底,待全身熱量緩解之後再入睡。
而除瞭夜間泡腳這種“基本操作”外,海報君今天還要介紹給上班族們一種新的操作:早上泡腳。由於夜間睡眠長時間保持同一姿勢,血液循環不暢,早上泡腳可以促進血液循環,調節植物神經和內分泌系統,能使大腦感到輕松、舒暢,使神清氣爽,精力充沛,對於工作日裡需要精神滿滿的上班族們來說,早上一定是泡腳的最佳時段瞭!
不過,海報君還需要港的是,其實“泡腳”也並不是人人適用的萬金油,比如容易上火的熱性體質、陰虛火旺或者是手腳心總是發燙的人都不建議泡腳,因為這樣有可能會加重上火,嚴重的話還會傷津耗氣,簡直就是得不償失喲返回搜狐,查看更多
責任編輯:
聲明:本文由入駐搜狐號的作者撰寫,除搜狐官方賬號外,觀點僅代表作者本人,不代表搜狐立場。
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廚房油煙處理
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原標題:孫儷探望產後胡杏兒! 花開 姐妹暖心重聚
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沒錯,說的就是"周瑩"孫儷和"詠梅"胡杏兒,海報君表示這種由事業發展出來的友情還真心是很難得呀!
並且這幾天孫儷路過香港時還生子後帶著"紅包"探望瞭
不過,被這兩位的同事情感動之餘,進瞭孫娘娘微博的海報君才算真正打開瞭“新世界”呀……
比如她酷愛健身,各種高難度姿勢都能拿下。
而且,海報君還發現她簡直堪稱泡腳的代言人,不僅是自己每天泡腳,還督促老公鄧超也加入這項養生“活動”中。
並且實力讓老公“現身說法”泡腳的好處。
日常微博也經常能見到她關於“泡腳”的學問,孫·養生除油煙機大師·儷指出,在每個季節泡腳都會有不一樣的好處。
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嗯…這是真的嗎?恰逢四季中最缺“養生”的冬天,不妨和海報君一起來看看泡腳都有哪些“學問”!
其實很多朋友在秋冬入睡前都會有泡腳暖身的習慣,確實,因為腳被稱作人體的第二心臟,當用熱水泡腳,可促進人體血液循環,調理內分泌系統,增強人體器官機能,取得防病治病的保健效果。可雖然如此,腳也不能隨便“泡”,裡面的名堂也不少呢!
泡腳能使體內循環加強,讓血液輸送至足部末梢。這能減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生幾率。但要註意水的溫度最好控制在足夠溫暖卻又不至於被燙傷的程度 (溫度攝氏45度左右) 。
而有些朋友還習慣在晚餐不久後“舒坦”地泡腳,但其實肚子太飽或者很餓的時候也同樣不能泡腳。
因為泡腳會影響胃部的供血,這個時候泡腳就相當於增加胃部的負擔,甚至會對胃部造成不必要的傷害。
睡前泡腳更是大部分“泡腳”狂魔的養生之道,但泡腳後其實還有“黑魔法”能夠加強這次泡腳的功效,並且腳部熱量太高就入睡也會對身體造成一點的傷害,所以千萬不要急著馬上睡覺。這個時候趁著腳部發熱,揉揉腳底,待全身熱量緩解之後再入睡。
而除瞭夜間泡腳這種“基本操作”外,海報君今天還要介紹給上班族們一種新的操作:早上泡腳。由於夜間睡眠長時間保持同一姿勢,血液循環不暢,早上泡腳可以促進血液循環,調節植物神經和內分泌系統,能使大腦感到輕松、舒暢,使神清氣爽,精力充沛,對於工作日裡需要精神滿滿的上班族們來說,早上一定是泡腳的最佳時段瞭!
不過,海報君還需要港的是,其實“泡腳”也並不是人人適用的萬金油,比如容易上火的熱性體質、陰虛火旺或者是手腳心總是發燙的人都不建議泡腳,因為這樣有可能會加重上火,嚴重的話還會傷津耗氣,簡直就是得不償失喲返回搜狐,查看更多
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